As articulacións dos brazos e as pernas doen - que facer?

Entre a poboación mundial, as enfermidades articulares ocupan un dos primeiros lugares. Un número moi grande de persoas experimenta dor nos tecidos articulares e non poden realizar traballo físico. Non é ningún segredo que se producen cambios significativos no aparello articular coa idade. Moitas veces o dano é irreversible. En ningún caso se debe permitir que a enfermidade se propague. É necesario mellorar os síntomas da enfermidade con terapia complexa e fisioterapia; neste caso, as articulacións comezan a funcionar mellor e a dor desaparece.

Moitas persoas experimentan dor nas articulacións dos brazos e das pernas

En medicina, a dor na cápsula articular chámase "artralxia". A enfermidade reduce a capacidade de traballo dunha persoa e impide que faga as tarefas domésticas na casa. A artralxia é un síntoma de moitas enfermidades articulares. A osteoartrite, a gota, a artrite reumatoide, a artrite e os traumatismos causan dor.

A artralxia está asociada a un proceso inflamatorio. Moitas veces a dor vai acompañada de inchazo e vermelhidão da pel. Unha persoa que sofre artralxia só sente alivio cun descanso completo. Con enfermidades articulares, os membros poden quedar adormecidos e a súa mobilidade adoita estar restrinxida. Como podes superar a enfermidade e facer que as túas articulacións funcionen plenamente e sen dor?

Tratamento farmacolóxico

A terapia farmacolóxica complexa redúcese ao uso de pomadas externas, comprimidos, antibióticos e inxeccións para aliviar a dor. Moitas veces, o médico prescribe medicamentos condroprotectores que melloran a condición da cartilaxe e restauran a cápsula articular.

O proceso inflamatorio nas articulacións require o uso de axentes que impidan a propagación de trastornos e cambios dexenerativos no tecido subcondral. O tratamento da enfermidade depende da súa natureza. Cando hai inchazo das articulacións, a gravidade do proceso pode agravar o inchazo das estruturas articulares. Neste caso, cómpre someterse a un diagnóstico completo para descubrir a causa da dor.

A síndrome da dor pode causar trastornos metabólicos nos ligamentos e tendóns. Nesta situación, as calcificacións acumúlanse. A violación dos depósitos de sal provoca dor. Os crecementos óseos tamén causan unha dor insoportable. Dificultan o deslizamento dos elementos da articulación e impiden que funcione normalmente. Como resultado, a persoa perde a súa capacidade de traballo.

No tratamento complexo da artrose e outras enfermidades articulares, prescríbense os seguintes:

  1. Fármacos antiinflamatorios e analxésicos: os medicamentos alivian o inchazo, eliminan a dor e melloran a funcionalidade da cápsula articular. As drogas úsanse tópicamente: unha pequena cantidade do produto aplícase na zona dolorosa 2-3 veces ao día.
  2. Os antibióticos úsanse se a causa da artralxia é a infección. Os produtos non se poden usar no tratamento sen receita médica. Os antibióticos alivian a inflamación das articulacións, axudan a combater os tumores na artrite reumatoide e evitan a deformación das articulacións.
  3. Os citostáticos e as hormonas esteroides prescríbense para o proceso autoinmune, actúan no lugar da inflamación e promoven a recuperación.
  4. Chondroprotectors - prescritos para poliartrite, osteoartrite.
  5. Inxeccións intraarticulares: inxéctanse medicamentos antiinflamatorios hormonais na cavidade articular.

Para eliminar a dor nas articulacións, úsanse varios analxésicos e ungüentos antiinflamatorios. Un fármaco que contén derivados do ácido fenilacético demostrouse ben na terapia. A pomada absorbe rapidamente, os seus compoñentes únense ás proteínas do sangue. Aplique a pomada na zona problemática 3-4 veces ao día. O medicamento úsase con precaución en caso de exacerbación das enfermidades dos riles. Un parche transdérmico úsase para aliviar a dor nas articulacións. O medicamento está contraindicado durante o embarazo e a lactación.

Fisioterapia

Para a dor nas articulacións, o tratamento con electroforese está moi estendido. Esta técnica fisioterapéutica permítelle eliminar o proceso inflamatorio, a dor e mellorar a mobilidade articular. A electroforese axuda a previr o desenvolvemento de complicacións da enfermidade e a eliminar a patoloxía nas fases iniciais. O método é suave e non ten un efecto negativo sobre o corpo humano. A electroforese tamén se denomina iontoforese. O método de tratamento baséase na influencia da corrente continua, que garante a entrega das substancias medicinais necesarias ao lugar da inflamación.

O tratamento con electroforese ten un efecto vasodilatador, relaxante e analxésico. O método axuda a resolver os infiltrados e acumular a droga nos tecidos articulares. As principais indicacións para a electroforese son as seguintes enfermidades articulares:

  • artrose dos xeonllos;
  • osteoartrite interfalánxica;
  • displasia de cadeira;
  • danos nos cóbados e ombreiros;
  • danos na articulación do nocello.

A administración local de analxésicos e fármacos antiinflamatorios garante a rápida eliminación do proceso inflamatorio e a recuperación. A exposición a UHF estimula o fluxo sanguíneo, mellora a microcirculación sanguínea e desencadea os procesos de restauración necesarios na cápsula articular. A terapia proporciona un excelente alivio da dor e, nalgúns casos, restaura completamente a capacidade de traballo do paciente. A exposición de baixa intensidade ao dispositivo UHF axuda a eliminar os radicais libres. A técnica adoita combinarse coa inxección dun vasodilatador na articulación. A fisioterapia pode aumentar o período de remisión das enfermidades articulares.

A terapia articular debe ser integral. Os procedementos de fisioterapia tamén inclúen irradiación UV, baños terapéuticos, terapia magnética e baños de parafina. A electroforese pódese substituír por ultrasóns. Baixo a súa acción, os ións do fármaco son rapidamente entregados ao tecido articular. As ondas sonoras de alta frecuencia teñen un efecto positivo e melloran o metabolismo no aparello articular.

A magnetoterapia é un método fisioterapéutico para tratar as articulacións baseado na influencia dos fluxos magnéticos de vórtice. Fluxos de vórtice magnético:

  • quentar os tecidos articulares;
  • mellorar o fluxo de sangue e linfa no aparello articular;
  • estabilizar o ton vascular;
  • aliviar a inflamación;
  • eliminar a dor.

A magnetoterapia ten un efecto beneficioso sobre as propiedades reolóxicas das masas sanguíneas. Os procedementos de fisioterapia desencadean as reaccións reparadoras necesarias no corpo dunha persoa enferma e melloran o proceso metabólico. O método ten un pequeno número de contraindicacións. Non se pode realizar fisioterapia se hai un tumor, tuberculose, epilepsia ou embarazo.

A terapia con láser infravermello é un método que axuda a mellorar a saúde das articulacións. Os procedementos de fisioterapia adoitan realizarse a diario. Ao principio, a súa intensidade está regulada por un profesional médico. O láser ten un efecto positivo sobre o estado do aparello articular. O método é eficaz para enfermidades da columna vertebral, rexións cervicais e lumbares. O láser reduce a sensibilidade da raíz nerviosa, o que axuda a reducir a dor na parte baixa das costas, no pescozo e nas costas.

Para a artrose tamén se usa a masaxe. Axuda a quentar o tecido articular e mellorar o seu abastecemento de sangue. Utilízanse varios movementos de amasado, acariciando e fregando. A masaxe estabiliza o ton dos vasos sanguíneos da cápsula articular, mellora o abastecemento de sangue a todo o aparello ligamentoso.

O uso de baños de radón e sulfuro de hidróxeno ten un efecto beneficioso sobre a articulación dolorida. Os procedementos axudan a eliminar a dor, mellorar o abastecemento de sangue á articulación e desencadear reaccións rexenerativas no corpo dolorido. Durante o baño, a circulación sanguínea no aparello articular normalízase.

A terapia con ozocerita converteuse nun novo paso no tratamento da dor nas articulacións. O método baséase no impacto da ozoquerita. Este produto petrolífero contén aceites esenciais beneficiosos, barro e resinas. As substancias teñen un poderoso efecto curativo no tecido articular enfermo. A ozoquerita ten un efecto de quentamento e úsase en forma de aplicacións na zona enferma do corpo. A fisioterapia é un tratamento prescrito polo médico tratante. Certamente debe usarse na eliminación integral de enfermidades articulares.

Métodos tradicionais

A medicina tradicional e a medicina herbal son axudantes eficaces para eliminar a dor nas articulacións. As receitas tradicionais axudan a evitar a intervención cirúrxica e a restaurar a saúde das articulacións enfermas. Hai varias opcións de tratamento:

Tratamento tradicional da dor nas articulacións mediante herbas medicinais
  1. O tratamento cunha planta como a cinquefoil axuda ben. A herba alivia perfectamente a dor, restaura a estrutura da cartilaxe e dos ósos e evita a deposición de sal. O tratamento utiliza a raíz seca da herba. Tome unha culler de sopa de materias primas, verte auga fervendo e deixe nun baño de auga. Tome a infusión tres veces ao día despois das comidas. A herba en si tamén se usa na terapia. Tritúrase, bótase con 150 ml de alcohol e infúndese durante tres semanas. A tintura dilúese con auga potable antes de usar. Tome o produto unha culler de sopa tres veces co estómago baleiro.
  2. Pódese preparar unha pomada a partir do rizoma de cinquefoil para tratar as articulacións. Para iso, as materias primas vexetais trituradas son condimentadas con manteiga derretida. A mestura quéntase ao lume, mexendo. O remedio herbal quéntase durante catro horas, despois de que se arrefríe. Garda a pomada na neveira. Antes de aplicar na zona problemática do corpo, o produto quéntase lixeiramente.
  3. A raíz de bardana tamén é adecuada para tratar a dor nas articulacións. Recóllense no segundo ano de vida da planta. Para evitar que a raíz perda a súa bioactividade, non se lava. Antes do uso, os rizomas son limpos, triturados e fervidos. O caldo cóbrese e déixase fermentar. Beba 1/3 cunca do produto. Tamén se pode usar como compresa.
  4. Unha mestura a base de limón e apio axuda a eliminar as substancias nocivas da articulación enferma e inicia a recuperación. O limón con raspadura debe ser rolado nun moedor de carne xunto coas raíces e follas de apio. A mestura é infundida durante sete días, o bolo é espremer e engádese unha pequena cantidade de mel. O produto resultante gárdase na neveira. O medicamento tómase por vía oral nunha culler de sopa. A mestura limpa ben a articulación e rexenera os seus tecidos estruturais.
  5. Lavar as patacas coa pel, cortar o produto en anacos, engadir auga e cociñar durante máis dunha hora. A decocção é filtrada e tómase tres veces ao día cun estómago baleiro durante aproximadamente 2 semanas.

Para mellorar a condición dos tecidos articulares, é útil que as persoas maiores coman farelo. Eliminan as toxinas do corpo, limpan a linfa e o sangue. O mingau de salvado consómese pola mañá co estómago baleiro. O curso de toma do medicamento é de polo menos 1 mes. Durante este tempo, as articulacións son limpas de toxinas nocivas e a súa mobilidade mellora.

Un bo remedio para tratar as articulacións é a folla de loureiro. A partir desta planta seca prepárase unha decocção: tome unhas 20 follas, ferva, infunde e tómaa durante todo o día. O produto distribúese en varias doses.

A pomada de bigote dourado elimina eficazmente os depósitos de sal e úsase para a artrite e a artrose. O produto prepárase a partir do zume da planta, que se espreme da planta triturada. Engádese crema para bebés ou vaselina ao zume vexetal. O produto é frotado na parte problemática do corpo 1-2 veces ao día. A masa tamén se pode usar como compresa. O produto aplícase sobre unha gasa, aplícase ao punto dolorido, venda e déixase durante aproximadamente unha hora.

Catering

Unha dieta adecuada xoga un papel importante no tratamento das enfermidades articulares. Para mellorar a condición do tecido cartilaginoso, é útil consumir carne en gelatina, aspic. Estes pratos axudan a restaurar o líquido sinovial e retardan o desenvolvemento da artrose. A carne en gelatina contén moitas substancias útiles, coláxeno e proteínas. Melloran a composición da cartilaxe e ósos humanos e restauran o aparello ligamentoso. As substancias contidas na carne en gelatina evitan o adelgazamento da cartilaxe e ósos, a súa deformación e o desenvolvemento do proceso inflamatorio. Outros pratos que conteñen xelatina tamén son axeitados para o tratamento de enfermidades articulares.

A fonte de coláxeno necesaria para as articulacións é a cartilaxe de polo. Contén compostos proteicos útiles que repoñen as reservas de coláxeno no corpo humano. Co estómago baleiro pola mañá, cómpre consumir unha cullerada de cartilaxe de polo moída. O remedio pódese lavar con néctar de laranxa. Ademais, para mellorar o funcionamento das articulacións, usan este remedio: ferver os xeonllos de polo durante moito tempo. Beba diariamente unha decocção de xeonllos de polo en pequenas cantidades. O caldo dilúese con auga.

Un tratamento integral e unha nutrición adecuada axudarán a conseguir unha remisión estable das enfermidades articulares e un alivio a longo prazo da dor nos xeonllos, cóbados, dedos, costas e pescozo.